Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1406 kkal
|
Lemak: 84,04g | Prot: 74,67g | Karb: 91,65g.
Makan Pagi: Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Зерновой, Капучино. Makan Siang: Борщ с Говядиной. Makan Malam: Печень Индейки, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Капучино, Малиновое Варенье. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|