Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
2210 kkal
|
Lemak: 110,18g | Prot: 93,33g | Karb: 203,20g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Плов с Курицей. Makan Siang: Сладкий Орешек Марсианка Кокосовый Пудинг, Яичница, Плов с Курицей. Makan Malam: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|