Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1188 kkal
|
Lemak: 55,22g | Prot: 67,94g | Karb: 105,40g.
Makan Pagi: Яйцо, АТБ Авокадо, Лавка Здоровья Хлебцы Житние. Makan Siang: Бащинский Котлеты Гречневые, Розумний Вибір Гречка. Makan Malam: Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку. Camilan/Lainnya: Дом Милк Сгущёнка Натуральная, Millennium Черный Шоколад 80%, La’Fileshka Говядина Сыровяленая, Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan taty✌🏻dmitrivna
|