Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1475 kkal
|
Lemak: 48,54g | Prot: 62,85g | Karb: 198,74g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Parmalat Молоко 0,5%, Увелка Каша Овсяная с Отрубями. Makan Siang: Агуша Творог Детский 4,5%, Snickers Snickers Stick , Магнит Банан, Голден Яблоко . Makan Malam: Coca-Cola Cherry без Сахара, Помидор Соленый, 4 Сезона Сибирская Смесь, Ришелье Сыр Мягкий Камамбер, Меридиан Риет из Тунца с Оливками и Огурцами. Camilan/Lainnya: Достаевский Осетинский Пирог с Яблоком , Daribar Персиковый Десерт в Шоколадной Глазури. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hornedrat
|