Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1900 kkal
|
Lemak: 44,09g | Prot: 66,63g | Karb: 267,15g.
Makan Siang: Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Aldi Thunfisch in Eigenem Saft, Reis (Gekocht). Makan Malam: Wintertraum Magenbrot, Italiamo Amaretti , Kaki, Merlot, Cucina Penne, Deluxe Tomate-Mandel Pesto. Camilan/Lainnya: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Drulli
|