Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1149 kkal
|
Lemak: 29,19g | Prot: 37,51g | Karb: 143,91g.
Makan Pagi: Батон, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Петелинка Филе Бедра Куриное, Каша Пшенная на Воде. Makan Malam: Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Волковская Пивоварня Вишневый Эль, Батон. Camilan/Lainnya: Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ленка~пенка
|