|
47.8 39.1
|
110,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2013:
|
1455 kkal
|
Lemak: 62,00g | Prot: 46,00g | Karb: 187,00g.
Makan Pagi: Pop-Tarts Frosted - Strawberry. Makan Siang: 6" Italian Sub. Makan Malam: Vitamin D Milk, Frosted Flakes. Camilan/Lainnya: Svenhards Butter Horns. lagi...
|
|
2943 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 28 menit, Istirahat - 15 jam dan 32 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Babibluone
|