Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1163 kkal
|
Lemak: 27,18g | Prot: 57,31g | Karb: 172,29g.
Makan Pagi: 無糖豆漿. Makan Siang: 雞腿便當. Makan Malam: 芭樂, 雞蛋（整個）, 康寶 火腿玉米濃湯 (14,8克). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pandabau
|