Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1159 kkal
|
Lemak: 45,17g | Prot: 107,89g | Karb: 75,76g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Клубникой со Сливками. Makan Siang: Салат Витаминный, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Куриные Котлеты на Пару. Makan Malam: Петелинка Котлета Куриная на Пару. Camilan/Lainnya: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Наша Маша Биолакт. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|