Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2019
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2019:
|
1284 kkal
|
Lemak: 49,33g | Prot: 97,80g | Karb: 114,33g.
Makan Pagi: Ичалки Сыр Диетический 27%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Makan Siang: Белый Город Молоко 2,5%, Минтай, Приготовленная Морковь, Перловка. Makan Malam: Семушка Кедровые Орехи, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 2%. Camilan/Lainnya: Ичалки Сыр Диетический 27%, Bridel Творожный Сыр Сливочный, Олейна Подсолнечное Масло, Campina Сливки Порционные, Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|