Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
206 kkal
|
Lemak: 8,90g | Prot: 22,30g | Karb: 7,12g.
Makan Siang: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cebolas, La Vita Tomate Grape. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jrfalves
|