Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 34,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
1430 kkal
|
Lemak: 98,93g | Prot: 59,54g | Karb: 79,24g.
Makan Pagi: Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Выборжец Томаты Черри Желтые , Омлет или Яичница. Makan Siang: Курица Вареная, Суп-Пюре из Брокколи. Camilan/Lainnya: Mixbar Миндаль Жареный, Rosso Миндаль , Хурма. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asisys1
|