Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2013
|
103,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2013:
|
1209 kkal
|
Lemak: 37,94g | Prot: 104,10g | Karb: 121,66g.
Makan Pagi: High Protein Chocolate Shake. Makan Siang: Light Creamy Potato with Bacon & Cheese, Avocados, Red Tomatoes. Makan Malam: chicken breast, Yogurt Ranch with Kefir, Blue Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Red Tomatoes, Salad Additions Cranberry & Chicken. Camilan/Lainnya: High Protein Shake - Chocolate, Calimyrna Figs. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voodoodolly71
|