Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
105,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
1591 kkal
|
Lemak: 68,57g | Prot: 87,35g | Karb: 164,33g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Авокадо, Яичный Омлет. Makan Siang: Цветная Капуста, Куриная Отбивная, Макароны Отварные. Makan Malam: Верес Горошек Зеленый, Говядина Тушеная. Camilan/Lainnya: Виноград, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alexsandr1984
|