Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
1188 kkal
|
Lemak: 93,07g | Prot: 60,14g | Karb: 27,26g.
Makan Pagi: Льняные лепешки 🍪, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Гауда 45%, Жареное Яйцо, Русское Молоко Сливки 20%, Кофе. Makan Siang: Паштет из куриной печени 🐔🥕🌰, Русское Молоко Сливки 20%, Кофе, Курица запеченая в духовке 🍗, Суп с фрикадельками. Makan Malam: Домик в деревне Сметана 20%, Кето панкейки кокосовые🥞, Зеленый Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan натка2605
|