Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
1744 kkal
|
Lemak: 73,90g | Prot: 96,91g | Karb: 184,22g.
Makan Pagi: Банан, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Растительное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Обережье Творог 5%. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, Цукини, Картофель, Куриная Грудка. Makan Malam: Котлета Куриная, Яйцо. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Полимерная
|