Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
104 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 54 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
537 kkal
|
Lemak: 14,97g | Prot: 33,84g | Karb: 67,54g.
Makan Pagi: Cafezinho, Banana Nanica, Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Costela Bovina, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Chuchu Cozido. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luckmartin
|