Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
703 kkal
|
Lemak: 37,06g | Prot: 31,17g | Karb: 64,02g.
Makan Pagi: Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние", Яйцо Всмятку. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Петелинка Филе Бедра Куриное , Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 15,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ленка~пенка
|