Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
1836 kkal
|
Lemak: 97,55g | Prot: 98,27g | Karb: 146,04g.
Makan Pagi: Президент Запеканка Творожная с Курагой, Кофе с Молоком. Makan Siang: Бульон из Индейки, Индейка Отварная, Семга Запеченная, Каждый День Овощная Смесь. Makan Malam: Фундук Фундук. Camilan/Lainnya: Варенье, Зеленый Чай, Хурма, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 14,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksucsha
|