Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
1261 kkal
|
Lemak: 55,95g | Prot: 74,07g | Karb: 117,14g.
Makan Pagi: Мёд. Makan Siang: Винегрет, Блины, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Лента Багет Французский, Вологодское Варенье Вишневое, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Рыба Сырок Копченая. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Семикова
|