Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
1032 kkal
|
Lemak: 74,06g | Prot: 45,19g | Karb: 48,40g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Давыдовский Продукт Тыквенная Каша с Рисом. Makan Siang: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Венигрет, Борщ со Свининой. Makan Malam: Чай, Карп. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kurnik7302
|