Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
1086 kkal
|
Lemak: 33,34g | Prot: 69,43g | Karb: 131,28g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гарнец Мука Гречневая, Яйцо, Магнит Банан. Makan Siang: Дикси Сербский Сыр Брынза, Шампиньоны Тушеные, Курица Вареная, Помидоры. Makan Malam: Bio Баланс Кефирный 1%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Семга Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Хурма, Кофе, Кофе с Молоком, Campina Сливки Порционные. lagi...
|
Kehilangan 18,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|