Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
2367 kkal
|
Lemak: 125,12g | Prot: 101,37g | Karb: 207,71g.
Makan Pagi: Супрадин Таблетки Шипучие, Окское Яйцо, Nordic Овсянка с Отрубями, Ашан Помидор. Makan Siang: Голден Яблоко , Пятерочка Груша Желтая, Фабрика Здоровой Еды Жаркое со Свининой, Чайхона Шурпа. Makan Malam: Азбука Вкуса Аджапсандали , Азбука Вкуса Суп Чихиртма из Курицы. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadim_Shvedov
|