Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
1721 kkal
|
Lemak: 44,17g | Prot: 123,82g | Karb: 208,70g.
Makan Pagi: 藍莓, 吐司, 光泉 全脂鮮乳, 黑咖啡, 小黃瓜, 番茄, 鮪魚罐頭, 煎雞蛋. Makan Siang: 黑糖饅頭, 魚湯, 吳郭魚. Makan Malam: 便當, 爭鮮 鮭魚握壽司. Camilan/Lainnya: 柳丁. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 麻瓜ivy
|