|
кд
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
1792 kkal
|
Lemak: 83,48g | Prot: 62,59g | Karb: 199,36g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Красный Мак, Красный Октябрь Конфета Каракум, Глобус Сыр Реверанс Элит, Чай, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Яйцо, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Моя Семья Сок Мультифрукт, Виноград Дамские Пальчики, Картофель Отварной. Makan Malam: Чай, КДВ Нижний Тагил Ярче, 1011 сдобные завитки с пудингом, KDV Тараллини Классические, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Глобус Сыр Реверанс Элит, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Яйцо, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|