Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
926 kkal
|
Lemak: 36,62g | Prot: 30,04g | Karb: 131,68g.
Makan Pagi: Dove Молочный Шоколад, Яблоко. Makan Siang: Orion Чокопай, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Makan Malam: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе Эспрессо, Куриные Бедрышки, Картофель Отварной, Магнит Хурма. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _Aleksandra_
|