|
разжирнушка
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
2108 kkal
|
Lemak: 77,81g | Prot: 60,43g | Karb: 295,84g.
Makan Pagi: Кармен Эклер со Сливками. Makan Siang: Экопродукт Облепиха Протертая с Сахаром, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Белый Хлеб, Щи с Курицей. Makan Malam: Kinder Шоколад, Картофель Тушеный с Курицей. Camilan/Lainnya: Изюм (без Косточек), Сахар, Киндер Шоколад, Ашан Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Кармен Эклер со Сливками, Рот Фронт Птичье Молоко, Банан. lagi...
|
|
1409 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 37 menit, Google Fit - 23 jam dan 23 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitosvinka
|