Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
2235 kkal
|
Lemak: 69,19g | Prot: 64,24g | Karb: 332,06g.
Makan Pagi: Seeberger Soft-Pflaumen, Myprotein Gerstengraspulver, Banane, Made With Luve Lughurt Mango, Active Foods Crunchy Roasted Peanut Butter, XOX Erdnüsse Geröstet ohne Salz, Dennree 6 Korn Flocken. Makan Siang: Pellkartoffeln, Zwiebeln, Bamboo Garden Kokos-Öl, Lidl Mango, Spitzpaprika, Wurzener Feine Linsen. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Pommersche Feine Gutsleberwurst, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Roggenbrot. Camilan/Lainnya: Favorina Oblaten Lebkuchen. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|