Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
154,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 59,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
995 kkal
|
Lemak: 27,26g | Prot: 69,45g | Karb: 128,87g.
Makan Pagi: Био Баланс Кефирный 1%, NL International Протеиновые Мюсли Экзотические Фрукты. Makan Siang: Barilla Макароны, Barilla Макароны, Дижонская Горчица, Вареное Яйцо, Лук, Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Троекурово Фарш из Филе Грудки, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Чеснок, Свекла Вареная. Makan Malam: NL International Коктейль Манго. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надежда 959
|