Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1252 kkal
|
Lemak: 60,49g | Prot: 75,44g | Karb: 99,13g.
Makan Pagi: Хурма, Шарлотка с Яблоками. Makan Siang: Сметана , Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Valio Сыр Ольтермани 17%, Яйцо, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира. Makan Malam: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Чизкейк, Капучино, Макдоналдс Капучино (0,3 L). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oksanabel
|