Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
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58 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
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1508 kkal
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Lemak: 112,92g | Prot: 98,40g | Karb: 19,49g.
Makan Pagi: MyProtein Omega 3, Ybarra Vinagre de Manzana, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Natural, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Clean Foods Erythritol (Eritritol), Hacendado Espinaca Cortada, Hacendado Nata para Montar, Huevo, Aceite de Oliva, Café Espresso. Makan Siang: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Queso Emmental, Tomates Rojos, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Aceite de Oliva, Carne de Pavo, Mercadona Espinacas Lavadas, Lombarda. Makan Malam: Cantorel Queso Azul, Hacendado Nata para Montar, Aceite de Oliva, Hacendado Champiñones Laminados, Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Coca chocolate 2, Jengibre, Hacendado Almendra Frita. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ana ginestar
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