Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1210 kkal
|
Lemak: 56,82g | Prot: 82,15g | Karb: 96,32g.
Makan Pagi: Здравник Цикорий Растворимый, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Молоко (Цельное Молоко), Икра Красная, Вареное Яйцо. Makan Siang: Мистраль Рис Акватика Mix Отварной, Индилайт Филе Грудки Индейки, Квашеная Капуста. Makan Malam: Белая Дача Салат Ассорти, Помидоры Черри, Сметана , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Голубика, Домик в деревне Ряженка 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Polly.tula
|