Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 70,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1905 kkal
|
Lemak: 50,68g | Prot: 99,26g | Karb: 265,22g.
Makan Pagi: Цикорий с Молоком, Просто Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Цикорий с Молоком, Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%. Makan Malam: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Кабачки Тушеные, Елизавета Хлебцы Вафельные, Любятово Галеты Классические. Camilan/Lainnya: Цикорий с Молоком, Каждый День Чернослив Сушеный, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 220991
|