Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
2350 kkal
|
Lemak: 124,88g | Prot: 171,76g | Karb: 146,13g.
Makan Pagi: Белоцерковский Творог 0%, Мёд, Ашан Арахис Сырой Очищенный. Makan Siang: Белый Хлеб, Вермишелевый Суп. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Жива Кухня Кокосовое Печенье, Галичина Йогурт без Цукру 3%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Asya_fit
|