Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
618 kkal
|
Lemak: 30,31g | Prot: 29,33g | Karb: 60,67g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Молоком. Makan Siang: Баклажаны Тушеные, Хлеб Бородинский, Щи с Мясом. Makan Malam: Приготовленные Баклажаны, ВкусВилл Сардельки Детские, Яичная Лапша (Приготовленная). lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puzzliki
|