Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1598 kkal
|
Lemak: 77,14g | Prot: 114,48g | Karb: 110,46g.
Makan Pagi: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе, Рогачев Сгущенка, Холодный Кофе со Сливками. Makan Siang: Смак Хлеб Бородинский, Красное Яблоко, Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Агрокомплекс Каша Рисовая с Говядиной. Camilan/Lainnya: Чеснок, Творог 9%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна zigzak.81
|