Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
108,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1885 kkal
|
Lemak: 84,61g | Prot: 73,65g | Karb: 206,68g.
Makan Pagi: Yorma's Butterbreze, Landliebe Landmilch Schoko . Makan Siang: McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Snack Salat Classic, K-Classic Pasta mit Lachs. Makan Malam: Westland Old Amsterdam, Milfina Butter , Stadtbäckerei Junge Laugenbrötchen, Yorma's Butterbreze. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BinoP
|