Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1224 kkal
|
Lemak: 61,67g | Prot: 88,27g | Karb: 75,81g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сырники Диетические, Простоквашино Сметана 10%. Makan Siang: Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Свинина Запеченая. Makan Malam: Laime Сыр Сливочный, Mission Deli Тортилья. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков". lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosa_ska
|