Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1042 kkal
|
Lemak: 46,53g | Prot: 103,60g | Karb: 52,01g.
Makan Pagi: Запеканка творожная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом , Овощной "эдем". Makan Malam: Салат из пекинской капусты с тунцом. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Творожные мини-запеканки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|