Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1563 kkal
|
Lemak: 137,27g | Prot: 69,82g | Karb: 15,23g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сметана 25%, Киржачский Молочный Завод Творог 9%, Яблочные Кето Кексы 🍏 , Дары Океана Форель Слабосолёная, Кето Оладьи на Кефире 🥞 , Милкавита Сливки 33%, Кофе. Makan Malam: Салат с Брынзой 🥗, Ашан Рулька Свиная на Кости Фермерская, Копченов Сало Домашнее с Чесноком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan b-natalia
|