Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1153 kkal
|
Lemak: 68,57g | Prot: 44,83g | Karb: 63,40g.
Makan Pagi: Латте, Латте, Латте. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Био Баланс Кефирный 1%, Белый Хлеб, Колбаса Краковская, SPAR Запеканка Картофельная с Мясом. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья gera
|