Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
101,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 101,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
690 kkal
|
Lemak: 35,32g | Prot: 35,23g | Karb: 58,55g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Татищев Капуста Тушеная с Индейкой . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 100814
|