Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1155 kkal
|
Lemak: 43,26g | Prot: 26,79g | Karb: 164,29g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Ермолино Печенье Песочное Классическое, Яшкино Рулет Вишневый. Makan Siang: Ермолино Печенье Песочное Классическое, BeFit Крем-Суп из Шпината, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Яшкино Рулет Вишневый. Makan Malam: Кофе с Сахаром, Яшкино Рулет Вишневый. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|