Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1753 kkal
|
Lemak: 82,61g | Prot: 58,38g | Karb: 196,87g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Чай, Махеевъ Джем Ягодно-Фруктовый "Глинтвейн", Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Бабаевский Конфета Белочка, Чай, 1011 сдобные завитки с пудингом, 1011 щи, Семенишна Сметана 30%, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой. Makan Malam: Красный Октябрь Красный Мак, Красный Октябрь Конфета Каракум, Рот Фронт Карамель Москвичка, Чай, KDV Тараллини Классические, Добряна Сыр "Качиотто", Яйцо, Хороший Колбаса Докторская Гост 1939, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мамакарапузов
|