Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
1417 kkal
|
Lemak: 40,86g | Prot: 47,04g | Karb: 222,59g.
Makan Pagi: 김치, 깻잎장아찌, 김, 밥. Makan Siang: 콜비 잭 치즈, 허브 티, 제로베이커리 앙버터스콘. Makan Malam: 토마토, 단무지, 우동, 초밥, 유부초밥, 새우초밥, 광어초밥. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 콩새이영희
|