|
體脂肪： 24.5
|
40,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 40,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2019:
|
559 kkal
|
Lemak: 13,89g | Prot: 39,56g | Karb: 71,23g.
Makan Pagi: 白吐司, 白吐司, 7-11 溏心蛋. Makan Siang: 芭樂, 金針菇, 洋蔥, 雞胸肉. Camilan/Lainnya: 天然屋 特選燕麥芝麻蘇打餅. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 20190625
|