Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 31,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
550 kkal
|
Lemak: 9,72g | Prot: 32,40g | Karb: 76,88g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Lachsschinken, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Makan Malam: Gekochtes Ei, Salatgurke, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastyvinyl
|