Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
450 kkal
|
Lemak: 15,16g | Prot: 30,96g | Karb: 46,85g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Makan Siang: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bonnie dr
|