Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1353 kkal
|
Lemak: 53,00g | Prot: 69,71g | Karb: 153,51g.
Makan Pagi: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Молоком, Чернослив, Куриное Филе, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Makan Siang: Морковный салатик, Конфеты из Молочного Шоколада, Суп. Makan Malam: Сметана 20%, Свекла Вареная, Пестравка Кефир 1%, Просто Мёд , Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Яшкино Пряники Классические, Суп сырно-яичный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan design.sveta
|