Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2019
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2019:
|
1173 kkal
|
Lemak: 37,62g | Prot: 85,32g | Karb: 127,37g.
Makan Pagi: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Майонез, Говядина Пастрами (Вяленая), Пятерочка Груша Конференция, Данон Биобаланс Кефирный 0%, Геркулес Овсяные Хлопья, Valio Молоко Обезжиренное, Вареное Яйцо. Makan Siang: Хлеб Французский (Уменьшенные Ккал ) , Лангустины. Camilan/Lainnya: Ичалки Сыр Манчего , Хамон, Хлеб Французский (Уменьшенные Ккал ), Слобода Майонез Оливковый 67%, Говядина Пастрами (Вяленая), Хлеб Французский (Уменьшенные Ккал ), Груша. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dune4ka2
|